Schwitzhütten
Diese aus uralter Zeit stammende Reinigungszeremonie haben wir hier von den Ureinwohnern
Nordamerikas übernommen.
Ca. 2 Stunden in dampfender Hitze reinigen sowohl Körper als auch Geist.
Begleitet wird das Schwitzen von Gesängen, Gebeten und Räuchern.
Eingebunden ist die Zeremonie in die gemeinsame Vorbereitung wie das Abdecken der Schwitzhütte,
das Sammeln der Steine, das Errichten des Feuers und abschließend in das Essen und den Abbau.
Insgesamt dauert alles zusammen ca. 7 Stunden.
Schwitzhütten eignen sich sehr gut für Lebenssituationen des Umbruchs, um seinen Weg zu finden
,um Altes abzuschließen oder einfach um sich ab und zu von Grund auf zu reinigen.
Für Krankheiten wie Borreliose und Arthritis ist es sehr empfehlenswert.
Empfehlenswerte Infos zu Schwitzhütten unter: www.adventurespirit.de